Статьи от психолога
для пожилых людей
Дипломированный и сертифицированный
специалист
Статьи о пожилых людях
с нейродегенеративными нарушениями
Получить консультацию
Задать вопрос психологу
Помощь психолога специализирующегося на работе с пожилые людьми

Нажав на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных



Статьи от психолога

Добрый день!

Меня зовут Васнина Алёна. Я психолог, консультант, арт - терапевт.
В профессию пришла в 2020 году, работая в социальном учреждении для пожилых людей с 2014 года.

Основа моей работы - пожилые люди с нейродегенеративными нарушениями (болезнь Альцгеймера, лобно-височная деменция, деменция с тельцами Леви, болезнь Паркинсона), а также их родственники.

Не понаслышке знаю, насколько мучительно родственникам переживать такую тяжелую болезнь у своих близких, родных и любимых людей.

Ссылка на мою страницу: https://www.b17.ru/vasnina_alena/#main
Задать вопрос психологу

Дипломы и сертификаты

Аффирмации. Работают ли они | на сайте «Лотос»
Для того, чтобы разобраться с этим вопросом, необходимо понять, что же такое аффирмация. Слово «аффирмация» переводится как «положительное утверждение». Обычно это короткие фразы, которые многократно повторяются и несут в себе позитивный настрой, меняя негативные установки.
Одиночество в пожилом возрасте | на сайте «Лотос»
Когда мы находимся в молодом возрасте, проблема одиночества волнует нас не так остро. Но жизнь устроена так, что мы не будем вечно полны энергией и жизненных сил, и старость неизбежно придет, нередко – с одиночеством. Одиночество является серьезной социальной проблемой пожилого возраста, которая требует решения.
Пути решения конфликтов | на сайте «Лотос»
Конфликты могут возникнуть в любой среде и при любых обстоятельствах, и это – нормально. Это признак наличия отношений между людьми. Есть чудесная фраза «Если хотя бы один человек конструктивен и умеет управлять конфликтом – конфликт не состоится».
Конфликты и стратегии решения конфликтов | на сайте «Лотос»
Современный мир представить без конфликта сложно. Конфликты происходят среди людей всех полов и всех возрастов за обладание какими-либо выгодами.
Кризис семейных отношений и преодоление его | на сайте «Лотос»
Отношения – не статичны. Это живой организм, который постоянно находится в развитии, движении, реагирует на внешние обстоятельства, проверяет себя на прочность. Абсолютно любая пара рано или поздно проходит через кризис отношений.
Как справиться с сильными эмоциями | на сайте «Лотос»
Наверно, с каждым человеком случались такие моменты, когда кончаются силы под гнетом тяжелых переживаний и неприятных навязчивых мыслей. И уже ничего не хочется. Даже желания что-то менять нет.
Кризис пожилого возраста | на сайте «Лотос»
В нашей жизни все постоянно меняется. С точки зрения психологии, жизнь - это череда эпох, начиная с детства, медленно переходящее в эпоху страсти. Какие-то периоды мы ждем с предвкушением и нетерпением, но в какой-то момент хочется остановить время.
Нарушение сна (инсомния) в пожилом возрасте | на сайте «Лотос»
На протяжении жизни даже здоровый человек может испытывать некоторые проблемы со сном, которые не представляют большой опасности и разрешаются сами собой. Однако с возрастом ситуация меняется. Особенно это касается престарелой категории граждан (свыше 65 лет), которые подвержены естественному старению организма.
Профилактика падений у пожилых людей | на сайте «Лотос»
Падения – один из частых несчастных случаев, который встречается среди людей пожилого возраста и приводящий к не самым приятным, а порой негативным последствиям. Падения опасны не только травмами, но и нарушениям в психологическом состоянии человека (например, страх упасть – избегание активного образа жизни).
Падения в пожилом возрасте | на сайте «Лотос»
Падения в пожилом возрасте – частая геронтологическая проблема, влияющая на степень независимости человека и его качество жизни. Около 1/3 всех пожилых людей, которые проживают в своих домах, падают не менее чем 1 раз в год.
Синдром Плюшкина | на сайте «Лотос»
Синдром Плюшкина, или патологическое накопительство - это маниакальное пристрастие накапливать огромное количество неиспользуемых вещей. В МКБ-11, патологическое накопительство выделено в разделе 6: Психические и поведенческие расстройства/Обсессивно-компульсивные и сходные расстройства.
Эмоциональное выгорание | на сайте «Лотос»
Тема эмоционального выгорания в настоящее время является злободневной. В медиапространстве об этом говорят и пишут очень часто, и ведь не просто так. Практически ежедневно встречаются «потухшие» люди, которые столкнулись с явлением эмоционального выгорания.

Так что же это такое, выгорание? И почему человек перестает получать удовольствие не только от своей работы, но и от жизни?
Комплекс упражнений для поддержания памяти | на сайте «Лотос»
Как часто мы говорим о важности поддержания себя в хорошей физической форме? Проводим тренировки, занимаемся спортом, следим за питанием?

Но почему-то о том, что нашему мозгу тоже необходимы регулярные тренировки, мы забываем. Так уж сложилось, что в наше время мы практически не пользуемся памятью. Получается это потому, что наука и техника не стоят на месте: контакты в телефоне, задачи – в заметках, встречи – в онлайн планерах, знания – на сайтах.
Как общаться с людьми с деменцией. | на сайте «Лотос»
ПАМЯТКА. Общение с пожилыми людьми с признаками деменции.
Чувство вины и стыда. Что с этим делать | на сайте «Лотос»
Так уж сложилось, что современный человек постоянно находится в состоянии того, что всегда кому-то должен. Из-за навязанных правил обществом порой с ног до головы накрывает чувство вины и стыда: за себя, семью, страну, поколение, других людей и вообще за целый мир.
Но как же соответствовать ожиданиям всех? Ведь выполнить большинство из правил просто невозможно!
Сообщение плохих новостей. 5 стадий горевания. | на сайте «Лотос»
Новости о тяжелой болезни или уходе из жизни близкого человека может стать настоящим горем и примет форму процесса горевания.
Процесс горевания имеет определенные стадии. Человек, который потерял близкого, в этот период может показаться для своих родственников ненормальным. А вдруг он вообще сходит с ума?
Частые вопросы про деменцию | на сайте «Лотос»
В статье психолог отвечает на самые частые вопросы о деменции.
Почему пожилые люди говорят о смерти | на сайте «Лотос»
Психолог о том, почему пожилые люди часто говорят о смерти. В статье вы узнаете о страхах пожилых людей и путях их разрешения.
Изменения в поведении при деменции у пожилых людей | на сайте «Лотос»
Изменения в поведении у человека, страдающего деменцией, довольно обычная история. Но они могут стать причиной переживаний среди членов семьи и тех, кто предоставляет уход, особенно, если изменения существенны.
Ажитация у пожилых людей с деменцией | на сайте «Лотос»
Сегодня поговорим об одном из самых распространенных симптомов деменции у пожилых людей – ажитации (двигательное беспокойство, нередко с сильным эмоциональным возбуждением).
Деменция. Как отличить от забывчивости | на сайте «Лотос»
Как понять, что провалы в памяти – верный признак серьезного нейродегенеративного заболевания?

В большинстве случаев начало развития деменции остается незамеченным как для самого человека, так и для его родственников и близкого окружения.

А здесь важно не пропустить ранние симптомы деменции и обратиться за помощью к специалисту, т.к. приобретенное слабоумие может прогрессировать очень быстро.
Помощь родственникам в семье с дементным больным | на сайте «Лотос»
Сегодня хотелось бы поговорить об эмоционально тяжелой теме – забота о людях, страдающих деменцией. А если конкретно – о родственниках, которые ухаживают за своими близкими с синдромом деменции.

В России более 2-ух миллионов пожилых людей с деменцией, и для многих семей это стало неприятным сюрпризом.
Психолог о депрессии у пожилых людей | на сайте «Лотос»
У каждого в жизни случаются неприятные ситуации, которые негативно отражаются на внутреннем состоянии. И эти состояния вполне нормальны, если ограничены непродолжительным периодом времени.

Но если вы ощущаете подавленность, упадок сил, неспособность испытать радость в жизни, постоянную тревогу, нарушение сна и аппетита более двух недель – речь может идти о депрессии.
Психологическая помощь для онкобольных | на сайте «Лотос»
Есть болезни, кардинально меняющие жизнь, зачастую сопровождающиеся большим психологическими проблемами и глубочайшим стрессом.

РАК. Самая неопределенная болезнь. А неопределенность пугает. Никогда не знаешь реакцию организма на лечение, и кто победит в этой непростой борьбе за жизнь.
Работа с психологом с дементными больными | на сайте «Лотос»
В настоящее время деменцию по праву можно считать «чумой 21 века», ведь количество людей, страдающих этим недугом, постоянно растет.

Деменция, или приобретённое слабоумие, выражается снижением:
➡️ Психических функций головного мозга
➡️ Интеллекта
➡️ Социальных и бытовых навыков
➡️ Познавательных функций

Кроме этого, утрачивается способность к приобретению новых знаний, и потерей ранее усвоенных.
Болевой синдром у пожилых людей с деменцией | на сайте «Лотос»
Трудно встретить человека, который хотя бы раз в жизни не испытывал боль.

Боль предупреждает нас о вредных, повреждающих воздействиях, которые могут происходить в нашем организме и представлять потенциальную опасность.
Характерные для пожилых людей клинические синдромы и способы коррекции | на сайте «Лотос»
В пожилом возрасте у людей повышается риск развития различных клинических синдромов, которые могут ухудшать здоровье и самочувствие. Все эти синдромы могут быть обусловлены хроническими болезнями либо травмами, а подразделяются они на соматические и психические.